Après un accouchement, votre corps change profondément. La guérison passe avant tout — mais beaucoup de femmes souhaitent, à un moment donné, retrouver une vie sexuelle épanouie.
Quand est-ce sûr ?
La recommandation générale : attendez au minimum 6 semaines après un accouchement vaginal ou une césarienne. Consultez votre sage-femme ou votre gynécologue pour un avis personnalisé adapté à votre situation.
Signes que vous êtes prête
- Les lochies (saignements post-partum) se sont complètement arrêtées
- Les points de suture sont entièrement cicatrisés
- Aucune douleur lors des mouvements quotidiens
- Vous vous sentez prête émotionnellement
Commencez par la stimulation externe
Débutez par une stimulation clitoridienne externe avant toute utilisation interne. Un stimulateur clitoridien à air pulsé ou un vibromasseur externe est parfait — sans pénétration. Consultez notre gamme de vibromasseurs.
Rééducation du périnée
L'accouchement affaiblit les muscles du plancher pelvien. Un entraîneur du périnée aide à la récupération et peut conduire à des orgasmes plus intenses. Découvrez notre sélection d'entraîneurs du périnée.
Utilisez davantage de lubrifiant
L'allaitement diminue le taux d'œstrogènes, ce qui peut provoquer une sécheresse vaginale. Utilisez toujours abondamment un lubrifiant à base d'eau, surtout lors des premières reprises.
Livraison discrète, matériaux body-safe, paiement par Bancontact.
Beurbody AI
Posez votre question
Entrez votre nom et commencez.