Clitoris stimulatie: tips voor intensere orgasmes

De anatomie van de clitoris: groter dan je denkt

Wat je buiten ziet is slechts het topje. De volledige clitoris heeft een interne structuur aan beide zijden van de vagina. Dit verklaart waarom vaginale penetratie indirect de clitoris stimuleert, en waarom de G-spot deel is van het interne clitorissysteem.

Techniek: met handen

• Cirkelbewegingen: Zachte ronde bewegingen rondom de clitoris — begin groot, maak de cirkel kleiner naarmate opwinding stijgt
• Op-en-neer of zijdelings: Experimenteer met druk: licht tikken vs. stevige druk
• Pulseren vs. continu: Sommige vrouwen bereiken orgasme via pulserende druk, andere via ononderbroken beweging
• Gebruik altijd lubrificatie — droge stimulatie kan pijnlijk zijn

Techniek: met vibrators

• Begin niet direct op de clitoris: Gebruik de vibrator eerst rondom de clitoris en op de binnenste schaamlippen
• Begin laag: Altijd de laagste intensiteitsstand, bouw op met de opwinding
• Indirecte positie: Houd de vibrator naast of boven de clitoris voor mildere stimulatie
• Combineer: G-spot vibrator intern + clitorale stimulatie extern tegelijkertijd

Luchtdruk vibrators

Luchtdruk vibrators stimuleren de clitoris contactloos via luchtpulsen. Veel vrouwen die moeite hebben met orgasme via traditionele vibrators, bereiken het wel via luchtdruk.

Belemmeringen voor orgasme

• Spanning en stress: het lichaam kan niet ontspannen genoeg zijn
• Te veel druk: de druk om klaar te komen werkt averechts
• Te weinig tijd: gemiddelde opwindingstijd voor vrouwen is 20+ minuten
• Verkeerde techniek: dezelfde niet-werkende aanpak herhalen

Producten die helpen

Bekijk onze selectie clitorale vibrators bij Beurbody — bullet vibrators, luchtdruk vibrators en wand vibrators. Discreet bezorgd in België, betalen met Bancontact.